jueves, 21 de diciembre de 2017

Ronda pone en marcha su Plan Local de Salud




Finaliza 2017 con una noticia estupenda: La ciudad de Ronda pone en marcha su Plan Local de Salud. Gracias al trabajo de muchas personas que creen que la salud está en todas las políticas y que desde cada una de ella podemos hacer mucho para #localizarlasalud. Nuestra compañera, Luna Rodríguez, Técnica de Acción Local en Salud de la Red Local de Acción en Salud de Andalucía (RELAS) nos envía esta entrevista a una de las persona involucradas en este nuevo Plan que sumamos a Málaga y a Andalucía. Se trata de Rafael Flores Domínguez, concejal en el Ayuntamiento de Ronda.  Como se presenta en la Editorial Serranía, Rafael es "Rondeño con vocación de serrano. Es un apasionado de las montañas, especialmente de la Sierra de las Nieves. Fue uno de los miembros fundadores de la Asociación Senderista Pasos Largos, de la que es Presidente. Representa a la Federación Andaluza de Montañismo en la Junta Rectora del Parque Natural Sierra de las Nieves. Es miembro de la Red de Voluntarios Medioambientales del Parque Natural Sierra de las Nieves".



1. ¿Como ha sido el proceso de elaboración del plan local de salud?

Un tanto complejo, dada la implicación de numerosos colectivos ciudadanos y la propia administración local. A pesar de ello, la coordinación ha sido perfecta y nos ha ayudado mucho el recopilar las carencias que detectan los ciudadanos a través de los colectivos sociales y vecinales que han participado. Por otra parte, este proceso nos ha servido para identificar las potencialidades de las distintas áreas municipales y atisbar las posibilidades de cara al plan de acción.

2. ¿ Que beneficios ves , como referente político , en la participación de Ronda en la estrategia RELAS?

Es una estupenda herramienta para mejorar la calidad de vida de nuestros ciudadanos. El que los ciudadanos tengan la oportunidad de participar en el proceso ha supuesto, además de un hecho participativo, disponer de una visión más real de las carencias detectadas y sus posibles soluciones.


3. ¿ Que fortalezas tiene Ronda para la implantación del Plan Local de Salud?
Las infraestructuras ya existentes y el compromiso del equipo de gobierno en la coordinación para la puesta en marcha del Plan de Acción. Además, contamos con el respaldo y guía de la Consejería de Sanidad de la Junta de Andalucía.

Gracias Rafael por tus palabras y sobre todo por todo el trabajo realizado por el grupo motor. ¡Enhorabuena!

viernes, 24 de noviembre de 2017

La infancia, agente local de salud

El pasado 16 de noviembre tenía lugar en Jaén, en la Delegación provincial de Salud, la Jornada ‘Atención a la salud de la infancia y la adolescencia en Andalucía’, organizada por el Servicio de Salud Pública. Apenas 2 semanas antes tenía lugar en la Escuela Andaluza de Salud Pública el IV Encuentro de las Redes de Acción Local Salud de Andalucía, que este año se ha dedicado a analizar el papel de ‘La infancia como agente en los planes locales de salud’. Dos eventos dedicados a la salud de la infancia que invitan a pensar que nos encontramos ante una preocupación que será recurrente en los próximos tiempos. Para profundizar en esta tendencia entrevistamos a Ángeles Viedma, jefa de la Sección de Programas de Salud de la Delegación de Salud de Jaén, sobre la que recayó la responsabilidad de organizar la Jornada.



P1. Ángeles, gracias por atender esta petición para el Blog de la Red de Acción Local en Salud. Tus aportaciones serán de gran utilidad para otras provincias y municipios que actualmente estén desarrollando o tengan la intención de desarrollar actuaciones y programas en torno a la salud de la infancia y la adolescencia. Pero, antes de nada, ¿es casual la celebración cercana de estos dos eventos?
R. No creo que sea casual o una tendencia arbitraria. La atención a la infancia es una de las directrices que se están imponiendo en todas las agendas políticas, en todos los niveles (macro y micro) como proyecto esencial, a través de planes integrales que requieren de una coordinación intersectorial y que implican a todos los sectores y agentes sociales.

P2. Por lo que cuentas, situar a la infancia y la adolescencia en el centro de las políticas de salud tiene su origen en un planteamiento institucional. ¿Cuáles dirías que son las principales características de las políticas actuales de salud infanto-juvenil? ¿Hacia dónde apuntan?
R. A nivel institucional, el apoyo del Consejo de Gobierno aprobando el II Plan de Infancia y Adolescencia 2016-2020, responde a un impulso y compromiso político, con el que se pretende salvaguardar los derechos de la infancia y adolescencia en todos los niveles.  No se trata sólo de considerar este colectivo como sujetos de derecho, se trata de considerarlos como sujetos activos de esos cambios y propuestas, con espacios propios para proponer iniciativas y formar parte de la toma de decisiones.
                Estamos inmersos en un mundo que cambia constantemente, en el que las relaciones, la comunicación y los entornos distan mucho de los que hasta ahora conocemos y hemos manejado, por lo que la utilidad de nuestras experiencias para la toma de decisiones y resolución de problemas y situaciones,  queda limitada. Por ello, resulta necesario el cambio de actitud, de modelos de aprendizaje, de esquemas preconcebidos y retomar la visión y la participación  de la infancia y adolescencia para cogestionar y plantear otras alternativas con ellos y para ellos.

P3. Y centrándonos ahora en la jornada del pasado 16 de noviembre. ¿Podrías contarnos de manera resumida un poco de su contenido y sus participantes (ponentes)?
R. El contenido de la Jornada se dividió en dos líneas de exposición: Prevención y promoción de la salud en infancia y adolescencia y la segunda parte, abordaje e intervención.
En la primera parte, se desarrollaron los contenidos relacionados con el buen trato a la infancia y parentalidad positiva; un breve resumen sobre la promoción de salud en el entorno educativo a través de los programas Creciendo en Salud y Forma Joven y por último las novedades y ampliación del Programa de salud Infantil y Adolescente de Andalucía, con experiencias y buenas prácticas a nivel provincial.
Con respecto al abordaje e intervención, se presentó la Comisión Provincial de Maltrato a la Infancia, como modelo de protocolo de actuación intersectorial en nuestra provincia. La situación y desarrollo provincial de la red de centros de Atención infantil Temprana, así como el modelo establecido de actuación y por último, la presentación del proyecto “Al ladito”, centrado en la atención y recuperación ante la adversidad  tanto de la familia como de la infancia que se enfrenta a una situación de enfermedad, grave, terminal o duelo. Al mismo tiempo, en esta última exposición participó la Asociación ALES para la lucha contra las enfermedades de la sangre, con uno de los proyectos más solidarios de esta provincia: “El jardín de los sueños”; en que el voluntariado, la colaboración ciudadana e institucional han hecho posible, no sólo normalizar la vida de los menores hospitalizados, sino sensibilizar a toda la ciudadanía sobre la importancia de la infancia y de que puedan  disponer, en cualquier lugar (incluso en un Hospital) de un espacio de juego e ilusión.

P4. Y sobre su audiencia, ¿en quién pensaste a la hora de diseñar el programa?
R. El grupo de profesionales y personas asistentes fue heterogéneo pero a pesar de todo, con  ámbitos compartidos y comunes, lo que demuestra la intersectorialidad de las acciones y programas emprendidos en infancia y adolescencia. Desde esta perspectiva se hizo la difusión y la invitación a la Jornada, por lo que contó con la asistencia de profesionales de los siguientes ámbitos: servicios sociales comunitarios, equipos de tratamiento familiar, equipos de orientación educativa, profesorado, centros de protección de menores, asociaciones vinculadas a la infancia y adolescencia con discapacidad, del ámbito de atención primaria y especializada, Centros de atención Infantil temprana, Ciudades ante las drogas,…


P5. ¿Cuál ha sido la respuesta en términos de asistencia? ¿Y en términos de participación?
R. Ha habido una respuesta masiva, de tal forma que nos hemos visto obligados, por problemas del aforo de la sala (120 plazas) a no aceptar bastantes solicitudes de participación remitidas en los últimos días del plazo de inscripción.
P6. ¿A qué dirías que se debe ese interés que parece haber desbordado las previsiones iniciales?
R. Bajo mi punto de vista, se detecta la necesidad de conocer recursos, programas y profesionales en cada uno de los ámbitos de intervención, de propiciar espacios de coordinación que agilicen la respuesta y  la rentabilidad de los recursos existentes, en concreto los destinados a infancia y adolescencia. Queda patente que los entornos y ámbitos no son exclusivos de un sector profesional concreto, son multifactoriales y requieren de la colaboración de todos los ámbitos implicados en el entorno y ciclo vital de las personas.
P7. Y para terminar esta primera entrevista, ¿qué papel crees tú que puede jugar la infancia en los planes locales de salud, tanto como población destinataria de acciones específicas como de agente?
En línea con lo que he puesto arriba, los determinantes sociales de la salud, dónde las personas nacen, crecen, se educan, trabajan,… configuran una parte de lo que somos y tal vez un paso más: de lo que seremos o llegaremos a ser; por tanto trabajar desde lo local facilitará los compromisos que se adquieran y  comprometerse con la infancia es ir diseñando nuestro futuro.


miércoles, 15 de noviembre de 2017

LA INTERSECTORIALIDAD EN LA ACCIÓN LOCAL EN SALUD

Una de las mayores virtualidades que genera el proceso de construcción de un Plan Local de Salud, es sin duda el incremento de la eficacia de las acciones que se plantean. El presupuesto de Intersectorialidad con el que parte la Acción Local de Salud, supone el compromiso de todos los actores de respetar la acción común.

jueves, 9 de noviembre de 2017

"La Juventud y el Deporte, auténticos Agentes de Salud en los municipios"

Terminamos este tríptico recorrido por la provincia de Granada, a lo largo de estos tres posts, dedicados a los municipios que ya cuentan con su Plan Local de Salud (PLS).

En este caso, Sindia Fernández Ortiz, Técnica de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Moraleda de Zafayona e Irene Muñoz Sánchez, Concejala de Turismo y Proyectos Europeos, del Ayuntamiento de Padul, son las personas referentes de estos dos municipios, y las que nos “relatan” en este post, como se ha desarrollado el proceso de construcción de sus planes locales de salud, ambos presentados en este año 2017, teniendo en cuenta, una serie de iniciativas claves, enmarcadas en este proceso de la Acción Local en Salud (ALS):

Moraleda de Zafayona: Proyecto “Agentes de la Salud”  

En abril de  2016, el Ayuntamiento de Moraleda de Zafayona, en colaboración con el I.E.S. Manuel Cañadas y otros profesionales externos, inicia el Proyecto Agentes de la Salud, enmarcado dentro del I Plan Local de la Salud puesto en marcha en el municipio en Enero de  ese mismo año, donde además de responsables municipales, también intervienen personal técnico de la Delegación de Salud y Distrito Sanitario Granada Metropolitano.

El Proyecto Agentes de la Salud pretende formar a jóvenes que cursan sus estudios en el Instituto de la localidad para que sean capaces de mediar y solventar problemas entre adolescentes. Además, se pretende la implicación de profesionales, familias y policía local, principalmente en materia de asesoramiento y apoyo. Carmen Cantero, alcaldesa de Moraleda de Zafayona, entendía que no se podía “seguir mirando hacia otro lado” ante los problemas como “acoso escolar, acercamiento prematuro al alcohol o embarazos no deseados. Nos parecía que el proyecto agentes de la salud podía cuajar muy bien en nuestro municipio ya que va en la misma línea de otros planes desarrollados desde nuestro Ayuntamiento.”
Logotipo Proyecto "Agentes Salud"

Este proyecto pionero, se puso en marcha en la localidad sevillana de Los Palacios y Villafranca con un rotundo éxito. De hecho en febrero de 2017 una delegación del municipio sevillano, formada por los/as propios agentes de la salud y personal técnico, que están desarrollando el proyecto, visitaba la localidad del poniente granadino.
Sonia Real, psicóloga en el consistorio palaciego señalaba “que los problemas que se encontraban los jóvenes de nuestro municipio, son los mismos que se encuentran en Andalucía y en todo el país y si ha funcionado en Los Palacios puede funcionar en otros puntos”.

Así las cosas, la intención era adaptar este proyecto a la realidad concreta de Moraleda de Zafayona, con bastante éxito en poco más de un año de vida. Así lo indica, Presentación Martín, Concejala de Servicios Sociales, ya que  “teniendo en cuenta la buena aceptación y la implicación de todos los colectivos en el I Plan Local de la Salud, entendíamos que el proyecto agentes de la salud iba a encajar a la perfección en nuestro municipio.”

El Ayuntamiento de Moraleda de Zafayona se volcó con este proyecto desde su puesta en marcha, poniendo a disposición de estos jóvenes y de sus familias las instalaciones, profesionales y medios económicos que se necesitaban. Además se les ha facilitado por parte del Ayuntamiento todo el material necesario para el desempeño de su labor, así como se han grabado varios spot publicitarios para promocionar el trabajo que están realizando. 

Hay que señalar que los/as profesionales que están respaldando este proyecto forman un Grupo Motor, que se reúnen mensualmente y plantean las actuaciones que se llevarán a cabo. En este grupo se encuentran representantes del Ayuntamiento, en este caso, Concejala de Educación y Servicios Sociales y la Concejala de Juventud, Cultura y Deportes,  personal sanitario y trabajador social, educadora, técnica de inclusión, dinamizadora de Guadalinfo, animador sociocultural, Policía Local, Guardia Civil, además de la presidenta del AMPA del Instituto y la  orientadora del I.E.S.

Los/as Agentes de Salud se están  formando constantemente y en esta fase de formación aprenden  temas como: Alimentación saludable y ejercicio físico, habilidades sociales, prevención del consumo de alcohol, prevención del tabaquismo, prevención del consumo de sustancias ilegales, educación sexual y enfermedades de transmisión sexual, prevención de embarazos no deseados, herramientas contra la violencia de género, nuevas tecnologías y sus riesgos o prevención del acoso escolar.
Una vez formados en estos grandes bloques pasan a la fase de intervención. En ésta, observan, detectan y ofrecen su ayuda y apoyo a la persona que tenga un problema relacionado con estas temáticas u otras que puedan surgir. A pesar de su “corta vida”, los/as agentes ya han realizado varias campañas de sensibilización, por ejemplo, coincidiendo con la feria de verano, donde los agentes recorrieron todos los bares y restaurantes del municipio informando sobre la prohibición de vender alcohol a menores.

"Los/as agentes de salud en plena fase de formación"
“Además de esta formación, los/as agentes deben tener cualidades como empatía, liderazgo, compromiso y responsabilidad”, señala Sindia Fernández, técnica del Ayuntamiento de Moraleda de Zafayona y una de las responsables del proyecto.  Cada agente dispone de una ficha de registro de actuaciones, donde plasman las situaciones en las que intervienen, la forma de actuar y cómo se soluciona. De esta forma se puede recabar información y datos a final de curso escolar, donde se reflejarán las preocupaciones principales de los jóvenes y que problemas se suelen encontrar para así mejorar las intervenciones o crear actuaciones nuevas.

Participando en una de las actividades de su plan de formación inicial

En definitiva, lo que se pretende es ayudar a la juventud del municipio a través de la cooperación, que sean los propios iguales quienes intermedien, siempre con la intención de fomentar una juventud y un municipio que apueste por un estilo de vida saludable y en consonancia con su entorno. 
Entrega a cargo de la Alcaldesa del material "Agentes de Salud"
Padul combina la Semana del Deporte y la Salud para aprovechar 
la presentación del IPlan Local de Salud.

En este año, con la puesta en marcha del I Plan Local de Salud, el municipio de Padul ha querido aprovechar la oportunidad para unir dos eventos complementarios que se venían haciendo individualmente. Una combinación de la Semana de la Salud y el Deporte, que ha sido la estrategia perfecta para hacer que todos/as los/as habitantes, se hicieran eco de la gran variedad de actividades que se han preparado durante este evento.

Cartel Semana del Deporte y la Salud Padul 2017
La Semana del Deporte y la Salud, se ha llevado a cabo entre los días 8 y 17 de Septiembre, contando con actividades como talleres de ciclos saludables sobre mitos y curiosidades de los alimentos, cómo aprender a combatir la ansiedad, el estrés o la depresión y otro taller para aprender a activar nuestra mente, estos talleres tuvieron una asistencia de aproximadamente 100 paduleños/as. Además se prepararon más de una cuarentena de actividades deportivas como sesiones de patinaje, yoga, voleibol, bádminton, defensa personal, zumba, gimnasia de mantenimiento para hombres y mujeres, tenis, padel, baloncesto, aeróbic, salida en bicicleta, etc, entre todas ellas se estimó una participación de alrededor de más de 1.000 personas.

Todas las actividades eran totalmente gratuitas y fueron organizadas desde el grupo motor del Plan Local de Salud de Padul, con la colaboración especial de las Concejalías de Deportes y Salud.

Participantes en el día de la bici, actividad de la Semana Deporte y Salud
Una vez finalizado el evento se llegó a la conclusión de que el binomio de la Semana del Deporte y Salud, ha sido la combinación perfecta para conseguir un evento de mucho éxito. Con esta unión de eventos se consigue mejorar la salud de todos los habitantes de Padul con algo tan importante, para nuestro bienestar como es la práctica de la actividad física.


La inauguración de este evento fue llevada a cabo el día 8 de septiembre con la gran gala del Deporte y la Salud, donde se presentó el I Plan Local de Salud, con la visita del Delegado Territorial de Salud, Higinio Almagro y la Gerente del Distrito Sanitario Granada Metropolitano, María Aguilera, así como la entrega de premios, méritos y reconocimientos que se hacen anualmente a los y las mejores deportistas de Padul.



Acto de presentación Semana Deporte y Salud
Una de los actividades de mayor repercusión de esta semana fue la celebración de la CxM Mamut de Padul y la I Caminata Solidaria “Por una meta sin diabetes”. Las combinación de estas dos actividades contó con la participación de alrededor de 2.000 personas. Tanto corredores como familias y grupos de amigos/as de la provincia de Granada e incluso de provincias como Málaga, Jaén, Córdoba y Sevilla, no quisieron perderse la oportunidad de participar en esta actividad solidaria a favor de la diabetes. Una actividad en la que se recaudó más de 10.000€, los cuáles han sido íntegramente donados a la asociación Diabetes Cero.
Representantes institucionales y miembros Grupo motor RELAS Padul
Desde el grupo motor de Salud de Padul, queremos dar las gracias públicamente a todas las personas, asociaciones, clubes y particulares que han colaborado en esta Semana de la Salud y el Deporte, así como a todos/as los que han participado en ella por conseguir que Padul, sea un municipio mucho más saludable.                              
¡Padul es Salud!


Como vemos, el abordaje de las necesidades y la problemática de la juventud no se puede efectuar sin contar con este colectivo, es primordial el protagonismo e implicación de forma directa, al igual, que combinar y "sumar" esfuerzos por mejorar la salud y calidad de vida de las personas a través del deporte, disminuyendo la vida sedentaria que se lleva, no sólo va a repercutir sobre las personas, también sobre su "entorno medioambiental".  


Autores/as
Sindia Fernández Ortiz
Técnica Servicios Sociales
Ayuntamiento Moraleda de Zafayona


Irene Muñoz Sánchez
Concejala de Turismo y Proyectos Europeos
Ayuntamiento Padul

Agustín Gómez Jiménez
Técnico Acción Local en Salud
Red Local de Acción en Salud (RELAS)
 Provincia de Granada 
@AndaluciaRelas

martes, 7 de noviembre de 2017

Evaluación del I Plan Local de Salud de Cabra


En el año 2012 nuestro Ayuntamiento aprobaba un Plan Local de Salud con el propósito de animar a todas las personas a unirse al esfuerzo de trabajar y participar en todas aquellas acciones que repercutan en la mejora de nuestra salud, la de todos los egabrenses, aprovechando y maximizando los recursos de los que disponemos. El punto de partida fue la misma participación de la ciudadanía que identificó y priorizó los problemas de salud de su municipio.


 Ahora nos tocaba evaluar y animar a seguir mejorando y trabajando por la salud de los egabrenses con nuevos retos y necesidades a las que dar respuesta.




A través de la evaluación de lo realizado hemos podido detectar aquellas cosas que debemos mantener, aquellas que debemos reforzar y seguir trabajando y aquellas que nos han dificultado la implementación de nuestro proyecto.

El Plan Local de Salud ha sido un instrumento muy útil para el intercambio de la información sobre los recursos y programas existentes, así como para la planificación y organización de actuaciones para dar respuesta a las necesidades detectadas. La implicación de los sectores públicos y privados y del tejido asociativo es fundamental para conseguir los objetivos planteados en el Plan Local de Salud.

         La coordinación interinstitucional y la participación de la sociedad son dos de los pilares de nuestro plan local. Estos dos puntos han resultado bastante positivos en los cuatro años de la duración del Plan, pero sin duda, tenemos que seguir trabajando porque no quedan libres de dificultades.           

            Varios estudios nos aportaban nuevas necesidades y nos avanzaban algunos datos de la situación actual de salud de la localidad como punto de partida para la elaboración del II Plan local.

El I Plan Local ha supuesto una herramienta que nos ha permitido planificar, ordenar y priorizar actuaciones para trabajar en promoción y prevención de la salud.


Pero esto es solo un punto y aparte, estamos en el punto de partida de un nuevo camino hacia el II PLAN LOCAL, aprendiendo de los errores, con propuestas de mejora y lo más importante ¡¡¡¡implicando y haciendo participe a toda la sociedad!!!







Marisi Yébenes. 
Centro Municipal de Servicios Sociales. Ayuntamiento de Cabra

viernes, 27 de octubre de 2017

La Fiesta de la Salud de Cádiz


La Fiesta de la Salud de Cádiz se celebró el 30 de septiembre de este año en la plaza de la Reina, en el barrio de la Viña. Esta iniciativa ha sido  impulsada por el Ayuntamiento de Cádiz, a través del Grupo Motor del Plan de Salud Local y la Delegación Municipal de Salud, y en colaboración con otras delegaciones municipales y multitud de colectivos, asociaciones y otras instituciones que participan de forma activa en la elaboración del Plan en el marco de  la Red de Acción Local en Salud (RELAS).

Esta Fiesta de la Salud fue un lugar de encuentro entre más de medio centenar de asociaciones e instituciones que trabajan por mejorar la salud y el bienestar de los gaditanos y gaditanas, consiguiendo el fortalecimiento de la RED a través de conexiones y nuevas líneas de colaboración entre asociaciones y colectivos participantes, lo que permite aunar fuerzas y generar nuevas sinergias relacionadas con las tareas y labores que se vienen realizando en pro de la salud y sus determinantes

           Tuvimos una alta participación ciudadana, tanto en el diseño de la iniciativa, como en su implementación y, especialmente en la asistencia de  numerosas familias vecinas del barrio de La Viña. La Fiesta de la Salud fue un lugar de encuentro extraordinario, en torno al cual se generó un buen ambiente familiar, festivo y de trabajo, con numerosas mesas informativas, talleres y actividades encaminadas, muchas de ellas, a promocionar hábitos de vida saludables y a dar a conocer el trabajo que viene realizando cada colectivo en torno a la salud física, psíquica, social o comunitaria.
           
En la plaza de la Reina se instalaron ocho carpas dedicadas al Plan Local de Salud, al Sistema Sanitario Público, a las organizaciones sociales, asociaciones de ayuda mutua; mujer, educación, deporte y juventud; medio ambiente y sostenibilidad, vivienda, servicios sociales y cultura; además de una carpa central para diversas actividades y el salón de actos del colegio la Salle Viña. Se ha contado con el importante apoyo del de la Delegación territorial de Igualdad, Salud y Políticas Sociales, el Distrito Sanitario Bahía de Cádiz-La Janda y el Centro de Salud El Olivillo.


Como en toda fiesta no faltó una animada música en directo que puso a bailar a muchos de los asistentes.
https://www.facebook.com/1968629663407601/videos/1969513356652565/ 

La experiencia ha sido muy positiva y se pretende organizar más adelante la 2ª Fiesta de la Salud abriéndola más a toda la ciudad para que tenga mayor repercusión entre los vecinos y vecinas.







Pilar San Narciso Aguinaco
Médica de la Delegación de Salud del Ayuntamiento de Cádiz

jueves, 19 de octubre de 2017

19 de octubre, Día Mundial del Cánder de mama


Es el tumor maligno más frecuente en las mujeres occidentales. En España se diagnostican unos 26.000 casos al año los que supone el 30% de todos los tumores del sexo femenino en nuestro país. En nuestro pueblo, Benahadux, el Cáncer de Mama es la tercera causa de morbi-mortalidad en la mujer.Se estima que el riesgo de padecer cáncer de mama a lo largo de la vida es de, aproximadamente, 1 de cada 8 mujeres. 

La celebración de este día, nos da la oportunidad de informar a la ciudadanía para que sea consciente de que para vencer a las enfermedades debemos implicarnos y saber qué debemos hacer. El Cáncer de Mama no se puede prevenir pero se puede reducir el riesgo de padecerlo si actuamos sobre los Factores de Riesgo Modificables  y si conseguimos un Diagnóstico Precoz.

Vamos a revisar cuáles son los aspectos sobre los que  podemos actuar para modificar el curso de esta enfermedad. Para ello vamos a recordar algunos conceptos:
Factor de riesgo es todo aquello que aumenta la posibilidad de que una persona desarrolle un Cáncer de Mama. Existen dos tipos: 
1.- No modificables: sexo, edad, raza, antecedentes personales, antecedentes familiares (sólo entre el 5 y el 10% de los cánceres son debidos a la herencia) y  si existe una historia familiar de Cáncer  de mama es conveniente que se pida Consejo Genético.
2.- Modificables: factores ginecológicos,  dietéticos y de ejercicio,  hormonales exógenos y ambientales.

EN EL 50% DE LOS CASOS NO SE OBSERVA NINGÚN FACTOR DE RIESGO
¿QUÉ PODEMOS HACER?

Prevención primaria: conjunto de acciones que se llevan a cabo para evitar los factores de riesgo que pueden desencadenar un cáncer. Podemos actuar sobre los Factores de Riesgo Modificables y saber qué nos puede beneficiar:
  • Dar de mamar a nuestros hijos de forma prolongada
  • Realizar una dieta rica en frutas y verduras y baja en grasas animales
  • Controlar el consumo de alcohol: 2-5 bebidas /día aumenta el riesgo 1,5 veces
  • Realizar ejercicio físico de forma regular: mínimo 2 horas/semana
  • Evitar un primer embarazo por encima de los 35 años
  • Evitar la obesidad, sobre todo en la postmenopausia
  • Evitar los tratamientos hormonales para la menopausia
  • Evitar las radiaciones ionizantes

Prevención secundaria: detección de un cáncer cuando aún no ha producido ningún síntoma y la persona está aparentemente sana (diagnóstico precoz). El Cáncer de Mama se puede diagnosticar precozmente, mediante la realización de una mamografía. La  detección temprana de la enfermedad cambia el pronóstico de la enfermedad, permitiendo tratamientos menos agresivos  y un aumento importante de la supervivencia. 

La mamografía permite detectar lesiones en la mama hasta dos años antes de que sean palpables y cuando aún no han invadido en profundidad ni se han diseminado a los ganglios ni a otros órganos. La dosis de radiación empleada en la mamografía es mínima, por lo que resulta inofensiva En Andalucía contamos con un Programa de Prevención desde el año 1995 y consiste en la realización de una mamografía a todas las mujeres que viven en nuestra Comunidad y tienen entre 50 y 69 años. El éxito de este Programa depende de nuestra asistencia. En nuestro pueblo tenemos una tasa de participación bastante elevada pero debemos mantenerla y aumentarla si es posible.

Las mujeres son citadas por carta cada dos años y para que este Programa tenga buenos resultados sólo tenemos que acudir a la cita puntualmente. Si en algún caso no recibimos la carta o no podemos asistir, tenemos a nuestra disposición los siguientes teléfonos: 950-888163,950-887978 y 600142463.
Si conoces a alguna mujer que no acude habla con ella e intenta convencerla, entre todas podemos conseguirlo.

María Luisa Gayo
Médica de familia
Miembro del Grupo Motor de Benahadux

miércoles, 4 de octubre de 2017

Por un millón de pasos tecnológico

Fue allá por el año 2012 cuando desde el Ayuntamiento de Villacarrillo a instancias de la Delegación de salud de Jaén nos pusimos manos a la obra para trabajar en tener un Plan local de Salud. Iniciamos los procesos y las fases estableciendo “representantes” de diferentes áreas que conformarían el Grupo Motor: desde Concejales del Ayuntamiento, Alcalde, Directora Centro de Salud, Directores de los Centros Educativos, Guardia Civil, Servicios Sociales, Policía local, AMPAS, Centro de la Mujer de Villacarrillo, Juventud y Programa Ciudades Ante las Drogas de la localidad.

Desde entonces han sido muchas las acciones desarrolladas hasta obtener como resultado en el año 2016 el Plan Local de Salud.

En nuestro plan han sido tres las líneas estratégicas: Primera: envejecimiento activo y saludable; segunda: jóvenes, y tercera: Medio Ambiente.
  
Con estos ámbitos de actuación queremos considerar que la población cambie sus hábitos de vida y sea la ciudadanía la que se empodere en realizar acciones encaminadas a mejorar su propia salud y no solo sean espectadores pasivos, y meros usuarios de los servicios asistenciales de los centros sanitarios, hospitales, etc.

Desde al Ayuntamiento, el Centro de Salud, Servicios sociales, Centros Educativos, Policía Local, Guardia Civil, etc.; se realizan multitud de actividades y programas encaminados a mejorar la calidad de vida de la ciudadanía.

En esta post vamos hacer mención especial a un programa que ha tenido mucho éxito desde que lo pusimos en marcha años atrás y además por ser una actividad intergeneracional. El PROGRAMA POR UN MILLÓN DEPASOS.     Que consiste en realizar  mediante la práctica de paseos en grupo alcanzar un total de, al menos, un millón de pasos en un mes mediante las aportaciones de todos los participantes. Los pasos son medidos mediante podómetros u otro medio.


Tras la conclusión de la actividad se celebra acto público con entrega de diploma de reconocimiento a las personas y asociaciones participantes, nosotros en Villacarrillo realizamos además un viaje cultural para conocer nuestra provincia y realizamos visitas guiadas culturales conociendo localidades nuevas tanto  su patrimonio cultural y gastronómico. Este proyecto anima a las mujeres sobre todo, a salir de sus casas, aumenta la autoestima a la vez que se hacen amistades, se mantienen conversaciones y lo más importante se hace ejercicio físico. Ajustamos el horario de las salidas, si hace mucho calor las rutas son nocturnas.



En este programa sentíamos la necesidad de poder realizar las inscripciones diarias de las diferentes salidas de alguna manera rápida ya que los usuarios les aburría tener que estar todos los días pasando lista y apuntando los nombres de los participantes, y se nos ocurrió la magnífica idea de incorporar las TICS, y ahora realizamos el control de los asistentes a través de una hoja de Excel y unos carnes que llevamos los que salimos a caminar el cual lleva un código de barras, que pasa la INFO a la hoja de cálculo y de esta manera de forma automática podemos saber cuántas personas han salido cada día a las caminatas, las rutas realizadas, lo pasos por ruta y los pasos totales.


Una acción que nos ahorra mucho tiempo, es eficaz y efectivo.

Antonio Sánchez
Coordinador del Plan Local de Salud del Ayuntamiento de Villacarrillo (Jaén)


viernes, 29 de septiembre de 2017

INFANCIA Y SALUD, UN BINOMIO NECESARIO

Hoy nuestra entrada al Blog #Localizarlasalud se plantea en el contexto del encuentro regional que los municipios RELAS celebraran en Granada el próximo 26 de octubre, que en esta ocasión girará en torno a la infancia y a la incorporación a los planes locales de salud de estrategias y tácticas que aborden la mejora de la salud en este sector de la población.

viernes, 15 de septiembre de 2017

”La Estrategia RELAS, una “fabulosa” vía para llegar a la ciudadanía, partiendo de una visión global de la salud en el ámbito local”

Continuamos con las entrevistas que pretenden dar voz y poner cara a las personas que coordinan los Grupos Motores de los municipios de Granada.

En este post, conversamos con Juan Alonso Figueras Cañadas, director del Área de Deportes y Salud del Ayuntamiento de Santa Fe y con Francisca Santaella Aceituno, Concejala de Bienestar Social y Salud del Ayuntamiento de Pinos Puente, llevando la coordinación de los Grupos Motores de sus respectivos municipios.

El municipio de Pinos Puente, forma parte de la Acción Local en Salud, desde el año 2011, vió la luz su primer Plan Local de Salud en 2015, planificado para el período 2015-2018.

Santa Fe, también inició el proceso con la adhesión en el año 2011, aprobando su Plan Local de Salud, a finales de 2016, contando con una serie de proyectos para el período 2016-2020.


  1. Este proceso de la Acción Local en Salud, parte de la intersectorialidad como uno de los ejes primordiales, ¿qué balance se puede realizar sobre la implicación intersectorial en la construcción del Plan Local de Salud?

Juan Alonso Figueras:

Ciertamente la intersectorialidad del Plan, es su fortaleza máxima, sin duda este proyecto ha hecho que podamos trabajar, y sobre todo, conocer el trabajo que se hace en promoción de la salud desde todos los sectores de nuestra localidad.

Tras el paso del tiempo te das cuenta que esta forma de trabajar es la única que puede ofrecerte una visión global de la salud local y no sólo ha servido para desarrollar este proyecto, sino que, de una forma paralela, nos ha hecho recapacitar en cuanto a la necesidad del trabajo en grupo, así como nos ha ofrecido, la estupenda oportunidad de conocer el trabajo que se realiza en otras áreas del propio Ayuntamiento, así como acercarnos al trabajo y necesidades diarias de nuestras asociaciones y colectivos, que en definitiva, son los que marcan la realidad social de nuestra localidad.

Grupo Motor Santa Fe (Juan Alonso Figueras, primero a la izquierda)



Francisca Santaella:

El balance no puede ser otro que positivo, que distintas áreas sociales y funcionales del municipio, se impliquen, tomen decisiones y actúen de forma conjunta en el tema de la salud, es muy importante.

Mediante el Plan Local de Salud, se han puesto en valor muchas actuaciones que, aunque ya se llevaban a cabo, o no se les daba el mérito que tenían o no se contaba como actuaciones propias en salud.

Francisca Santaella (primera a la derecha junto autoridades)


  1. Desde tu punto de vista, como Director del Área de Deportes y Salud del Ayuntamiento de Santa Fe, ¿cuáles son las claves del éxito para lograr que la ciudadanía participe en las actividades y proyectos enmarcados en el I PLS de Santa Fe?

Juan Alonso Figueras: 

La clave del éxito se determina en el propio concepto de la palabra “salud”, cuando hablas de salud la gente, inconscientemente, se involucra y se implica. Al igual que la participación en otro tipo de proyectos es mucho menos llamativo para los colectivos y particulares, en el caso del Plan Local de Salud, la implicación social es máxima.

La estrategia RELAS tiene esa fabulosa particularidad, que por el contenido a tratar y a trabajar, es mucho más fácil llegar a la población.

Ejemplo de actividad innovadora sobre Salud


Y para Francisca Santaella, ¿como Concejala de Salud y Bienestar Social del Ayuntamiento de Pinos Puente?

Francisca Santaella:

Las claves de ese "acierto", más que éxito, son múltiples y variables. Una de las principales, es que la gente no participa en aquello que no le interesa, aquello que no le aporta nada, por tanto, cuando se planifica una actividad, ésta debe responder a una necesidad manifiesta de ese grupo de población específica hacia la que se organiza.

Cuando se organiza una actividad, debemos saber a quién va dirigida, e invitar de forma específica a ese grupo de población. Igualmente será publicitada por todos los canales de comunicación posibles, haciendo hincapié en aquellos que ese grupo más utilice o tenga a su alcance. (Colegios, carteles en sedes de Asociaciones y Centros de Participación Activa, redes sociales para jóvenes).

Y la principal clave del éxito de cualquier actividad, es que las personas que la llevan a cabo, se sientan partícipes de la misma, se involucren, estén convencidas de la idea, les guste, "se la crean".


Actividad en la V Semana Salud de Pinos Puente 2017


  1.  ¿Cuáles son las acciones y/o proyectos de presente (y futuro) que han ido asentándose en el municipio?

Juan Alonso Figueras: 

En Santa Fe estamos inmersos en la puesta en marcha de la APP “xTuSalud”, es una aplicación para móvil con muchas funcionalidades, entre ellas, que será nuestro gran instrumento de comunicación de todos los activos en salud con los que contamos en nuestro municipio y que están secuenciados para cada uno de los problemas priorizados en el I Plan Local de Salud de Santa Fe.

Esta APP se convertirá en el eje principal de intercambio y actualización de actividades y proyectos de promoción de la salud local.


Metro Minuto Santa Fe. proyecto incluido en la "app"



Francisca Santaella:

Uno de los principales es nuestra "SEMANA DE LA SALUD", que año a año incrementa su aceptación y, además, se llevan a cabo tantas actividades, que, prácticamente, podríamos hablar del "mes de la salud".

Otras a destacar:
- Actividad Intergeneracional con mayores y alumno/as del módulo de Atención Socio
Sanitaria.
- Talleres de Alimentación y Nutrición por y para niños/as (infantil y primaria): "Mini-chef".
- Turismo Cultural para Mayores (visitas culturales guiadas).
- Gimnasia y varias actividades "Cuerpo y mente".

Cartel IV Semana Salud Pinos Puente



  1. ¿Qué recomendaciones para los nuevos municipios que se van incorporando a RELAS?

Juan Alonso Figueras: 

Creo que es fundamental una buena elección de las personas que van a conformar el grupo motor, su nivel de implicación debe ser máxima huyendo de protagonismos innecesarios.

Así mismo es muy necesario que este proyecto no se politice demasiado ya que es una gran oportunidad de participación de todos los sectores de la población; en este sentido deben esforzarse desde el principio en hacer sentirse protagonistas del proceso al máximo número de asociaciones, colectivos y entidades, de tal forma que puedan llegar a entender que este proyecto es de todos/as y para todos/as y que cada persona, podrá aportar su pequeño granito de arena, que en definitiva, es lo que hace grande a la estrategia RELAS y dará mucho más valor al Plan Local de Salud.

Portada I PLS Santa Fe



Francisca Santaella:

Cada municipio debe detectar sus necesidades y hacer "su" proyecto. Es muy difícil trasladar lo que sirve en un pueblo a otro, porque las características de la gente y sus necesidades no van a ser las mismas. Lo que sirve en un lugar, lo más seguro es que no sea aceptado o sirva en otro.

Lo principal es que se tenga en cuenta a la ciudadanía y se incluya en todo, desde el primer momento. Si no contamos con la ayuda y el apoyo de la gente, no se llega a nada.

Que la gente que se elija para formar parte del Grupo Motor, crea en el proyecto y esté convencida, de que con él se pueden conseguir muchos beneficios.
Actividad del I PLS Pinos Puente




En resumen, la visión global, la puesta en valor de los activos del municipio, la adherencia al proyecto por todos y todas y sobre todo, la planificación en base a las necesidades, son factores que se valoran como esenciales en el proceso de la acción local en salud, según la experiencia de estos municipios.

Mucho tiempo y esfuerzo dedicado para sacar adelante estos planes en estos municipios, gracias a la labor realizada de forma incansable por estas personas, liderando un equipo de trabajo con muchas ganas y motivación....


Fdo. Agustín Gómez Jiménez
Técnico Acción Local en Salud
Red Local de Acción en Salud (RELAS)
 Provincia de Granada 
@AndaluciaRelas