lunes, 16 de abril de 2018

El DSAP Condado Campiña de Huelva continúa reforzando su compromiso con la Acción Local en Salud. Retos e ilusiones.


El DSAP Condado Campiña de Huelva continúa reforzando su compromiso con la Acción Local en Salud. Retos e ilusiones.

El Distrito Sanitario Condado-Campiña de Huelva, en su compromiso por integrar la perspectiva innovadora de la salud pública, desarrollar la perspectiva intersectorial y social de los servicios de salud, así como de participar de un nuevo modelo integrado de salud pública, moderno, innovador y transparente. Entiende la “Acción local” como uno de los pilares fundamentales en la mejora de la salud y la calidad de vida de las comunidades en y con las que trabajamos.

viernes, 6 de abril de 2018

Motril: El entorno medioambiental, “un determinante clave" para nuestra salud


El pasado día 7 de marzo de 2018, nos desvelaba El País, entre otros muchos medios, la siguiente noticia “El entorno ambiental afecta más a la salud que la herencia genética”. La exposición a factores medioambientales tiene un mayor impacto en la salud de las personas que la herencia genética”, desveló una investigación publicada por la revista médica británica Nature”.

Esto nos hace pensar, que aunque los determinantes de la salud son los mismos, hemos cambiado el efecto relativo de dichos determinantes:


La noticia hizo retrotraernos al año 2012, cuando iniciamos nuestra andadura en la Red Local de Acción en Salud (RELAS), ya que el Perfil Local de Salud de nuestro municipio Motril, reflejaba una serie de conclusiones y/o recomendaciones, en concreto cinco, enfocadas al modelo de salud positiva, en el que se identificaba el mapa de activos para la salud y en el punto 5 ponía de manifiesto la importancia del territorio local como activo en salud, dado por su orografía, su climatología, su riqueza histórico-cultural-artístico, su gastronomía,...

Sorprendentemente, ¿nos adelantamos a la noticia? Posiblemente no, ¿o sí?….

Las personas que vivimos en esta zona, conocida por todos como la Costa Tropical (por sus excepcionales condiciones climáticas) sabemos la riqueza que atesoramos, por tanto, le damos respuesta a lo planteado anteriormente:

1. Microclima subtropical influenciado por la protección de la Sierra de Lújar al norte, que frena los vientos fríos de Sierra Nevada, y el mar cálido de Alborán, situado al sur, que funciona como regulador térmico. Con 320 días de sol al año y una temperatura media en torno a los 20 °C

2. Caprichosa situación geográfica a orillas del mar Mediterráneo a caballo entre el norte de África y Sierra Nevada.






4. La Costa Tropical es el único lugar de Europa donde se cultivan frutos tropicales como: mango, chirimoya, aguacate, guayaba, plátano y otros frutos tropicales.


5. Contamos con Vega, Invernaderos, y hasta puerto pesquero con la quisquilla como buque insignia

6. R.N.C. Charca de Suárez, humedal marino costero con lagunas de agua dulce. Claro ejemplo de que el apoyo ciudadano fundamentado en las evidencias científicas del valor ecológico del espacio, pueden lograr su preservación y puesta en valor ambiental.



7. “La mejor medicina, la buena comida” nuestra gastronomía digna de mención y para todos los gustos:

* Del mar: la quisquilla, pulpo seco, los espetos de sardinas y las"espichás"
* De la montaña: Choto al ajillo cabañil, frutos tropicales.
* Mar y Montaña: Las migas, hechas de harina de sémola y acompañadas con pescado; la Salamandroña (cazuela de calabaza y pescado (boquerones o sardinas), con un sofrito de pimiento, cebolla y ajos).
* Dulces para todos: Torta real (origen árabe, 1840), leche rizada, tarta San Marcos…
* Para acompañar: Cerveza Vega (cerveza artesana local elaborada con azúcar de caña) y el archiconocido Ron Montero.

8. “El territorio es el escenario fundamental donde transcurre la vida”. La epigenética, la rama de la biología que estudia los cambios genéticos producidos por el medio ambiente y las relaciones humanas, deja claro que el lugar (todo el clima físico y mental) en el que habitamos puede hacer que se expresen (o no) ciertos genes. Así muchas de las enfermedades que podemos padecer en la vejez, son el resultado de los lugares (en toda su extensión) en los que vivimos en la infancia.
Por tanto, desde el grupo motor que “construye” el primer Plan Local de Salud de Motril, apoyado en sus grupos de trabajo, compuestos por una serie de profesionales de diferentes ámbitos como representantes del tejido asociativo y ciudadanía, sigue estudiando, analizando y explorando, la influencia potencial del medio físico y social en la salud de la población y en los comportamientos en salud: “Tu código postal es más importante para la salud que tu código genético”.

Grupo Motor Motril












Alicia Rodríguez Baena
Técnica Ayudante Aula Didáctica LIMDECO
Ayuntamiento Motril



lunes, 2 de abril de 2018

¿Es el ámbito local un espacio hostil para las mujeres?


Hoy recibimos en nuestro Blog a una invitada de lujo, una persona de referencia en el salubrismo, que aúna la experiencia académica y profesional en salud pública, con su trabajo político en el ámbito local. Se trata de la cordobesa María Victoria López Ruiz (@vickyloru), licenciada en Medicina Familiar y Comunitaria, Máster en Salud Pública y Gestión Sanitaria y asesora  y docente externa de la Escuela Andaluza de Salud Pública. Desde 2015 es, además, concejala en el Ayuntamiento de Córdoba, co portavoz en Ganemos Córdoba y miembro del consejo municipal de las mujeres. Se ocupa entre otros temas, de lo relacionado con bienestar social, deportes, juventud, educación e infancia, salud y consumo, igualdad y participación. Hoy, y aprovechando el mes de marzo y el 8M, Día Internacinal de las Mujeres, nos habla de los roles de género y  su representación excluyente en los espacios público y privado, es decir, en la ciudad y en el hogar. Mil gracias @vickyloru por tu participación en @AndalucíaRELAS y por tu apuesta por "tejer salud desde lo social y lo político", una forma clave para #localizarlasalud.


No cabe ninguna duda que el género influye en nuestra calidad de vida y, con ello, en nuestra salud. El modo en el que el género determina nuestra salud ha sido puesto de manifiesto por los diferentes modelos de determinantes sociales de la salud y por diferentes marcos teóricos. De esta manera, según la autora Mari Luz Esteban hay 3 factores que inciden en que el género sea un factor fundamental a la hora de  definir nuestra salud:

- La división sexual del trabajo y la asunción por parte de las mujeres del trabajo reproductivo.
- Las estructuras de poder que recaen sobre las mujeres.
- Identidades, socializaciones y representaciones del género.



El género en el ámbito local

Las ciudades configuran nuestro imaginario social. Día tras día, atravesamos calles, barrios, parques, etc que determinan nuestra formas de vivir y de relacionarnos. Pero éstas no son neutras. Tanto las distintas formas que tenemos de interaccionar con el entorno como la configuración de éste vienen condicionadas por aquellos determinantes sociales que nos atraviesan y por los ejes de desigualdad. Por ejemplo, cuando hablamos de espacio físico, los roles de género también se reproducen quedando éste dividido en dos espacios principales: la ciudad y el hogar. Esto quiere decir que los espacios se piensan de manera excluyente a partir de la dicotomía espacio público-espacio privado. Según esta manera dicotómica de entender los espacios, el espacio privado (hogar) es el espacio de la reproducción y los cuidados, mientras que espacio ciudad es aquel en el que se ubica el trabajo productivo. Esto unido a un menor acceso a los llamados determinantes intermedios como la vivienda, el empleo, ingresos y situación socioeconómica hacen que generalmente el ámbito local sea un espacio hostil para las mujeres.

Por todo ello, intervenir de manera efectiva en la reconfiguración del espacio público para  introducir espacios de cuidados y poner en el centro la sostenibilidad de la vida y no el trabajo productivo contribuye a la reducción de las desigualdades de género y con ello en el aumento del bienestar de las mujeres de las ciudades. Iniciativas de urbanismo feminista,  intervenciones comunitarias orientadas a la colectivización de los cuidados o una perspectiva de género en el acceso a los recursos en los barrios serán fundamentales para conseguir ciudades más saludables e igualitarias y reducir las desigualdades sociales en salud. 

Victoria López Ruiz
@vickyloru




martes, 20 de marzo de 2018

RELAS, UNA VISION LOCALISTA DE UNA HERRAMIENTA GENERADORA DE SALUD


Existen evidencias de que las acciones en salud desde el ambiente local son las más efectivas ofreciendo resultados en salud, unido a que los gobiernos locales son socios estratégicos para la acción local, convirtiéndose en agentes clave en salud pública.

Los gobiernos locales y Ayuntamientos, por sus conocimientos de la realidad local, de las redes, de los actores, de las necesidades e intereses de la comunidad, tienen una posición privilegiada para liderar y rentabilizar en su territorio de actuación todas aquellas intervenciones dirigidas a la población y al entorno en temas relacionados con la salud.
La salud en todas las políticas se puede concretar y llevar a cabo a través de la acción local en salud, que comprende un conjunto de actuaciones orientadas a situar a la política y las acciones en salud en el escenario más cercano a la población, posibilitando las sinergias de las políticas públicas, la implicación del sector privado y de la ciudadanía, con el liderazgo de los gobiernos locales.

Se trata de formular políticas transversales con unas metas que no responden a las de un sector en particular, sino a la finalidad última de proteger y mejorar la salud de la población;
Dicha filosofía está enmarcada en el  Tratado de Ámsterdam “al definirse y ejecutarse todas las políticas y acciones de la comunidad, garantizando un alto nivel de protección de la salud humana”; basado en una serie de condicionantes en salud que influyen directamente en la salud de las personas; factores que dependen de políticas, planes y  programas controlados por sectores no sanitarios; por lo que se ha visto la necesidad de implicar a estos otros sectores en la mejora y protección de la salud; Esta idea es la que subyace en el enfoque de la salud en todas las políticas, una estrategia de gobierno que plantea que todos los agentes y sectores gubernamentales integren una mirada relevante para la salud en el diseño e implantación de sus políticas, centradas en la equidad.

Dicho enfoque de salud en todas las políticas es una HERRAMIENTA estratégica para los responsables políticos ya que refleja algunos de los valores más preciados;
Salud y bienestar son sin duda los principales objetivos de la sociedad en su propio derecho; el reto es introducir la salud en las agendas políticas, modificando la tendencia de “medicalizar” la respuesta a las necesidades de salud de la población, ignorando las causas externas de una mala salud, así como el papel de otros sectores en la promoción de la salud y la prevención de enfermedades, incorporando una perspectiva más amplia y más global de la salud.



El resultado es el establecimiento y desarrollo de una red local de salud que trabaje para la mejora de la salud  de la población, con un enfoque de perdurabilidad en el tiempo, y conforme a un proceso de planificación que se concreta en un instrumento clave: el Plan local de salud, donde se recogen la planificación y coordinación de las actuaciones que se realizan en materia de salud pública en el ámbito de un municipio.
Resaltar la importancia de los determinantes de la salud como variables que influyen en la salud de los individuos y las poblaciones.

En 2003 la OMS publico el documento “Determinantes sociales de la salud, loshechos probados”; muestra la evidencia científica sobre la importancia que tendrán durante toda la vida de la persona los determinantes en salud e identifica 10 áreas de interés: estatus socioeconómico, el estrés, los primeros años de vida y la educación, la exclusión social, trabajo, desempleo, el apoyo social, las adicciones, los alimentos y el transporte saludable.
Convencidos de  la influencia que las políticas locales tienen sobre la salud de los municipios, en el año 2016, el Ayuntamientode Ubrique, población de la Sierra de Cádiz de menos de 20.000 habitantes,  tomo la iniciativa de trabajar por la salud poblacional, respaldado por una  gobernanza sensible con todos los temas relacionados con la salud poblacional y que ha liderado la salud en la localidad desde su toma de posesión, creando una red de comunicación fluida con colectivos, asociaciones y centros generadores de salud, que ha influido de forma positiva y directa en la generación de salud del municipio; apostando por el proyecto RELAS, conscientes y convencidos del efecto generador de salud que tienen las políticas sanitarias sensibles con estos temas y que apuestan por proyectos de acción en salud de la Consejería de salud de la Junta de Andalucía.

Al analizar la salud de la población Ubriqueña podríamos extrapolarla a poblaciones colindantes como el municipio de Arcos de la Frontera por similitud poblacional y características sociodemográficas aunque conviene destacar la actividad artesanal del municipio de Ubrique, la marroquinería, que marca una diferencia significativa en lo que respecta a ocupación y enfermedades profesionales.
Durante la fase de diagnostico de la situación de salud del municipio ha sido primordial analizar las actividades realizadas de forma anual por el tejido asociativo de la localidad y que vienen a suplir el déficit existente a nivel de recursos sanitarios sobre todo en prevención de la enfermedad y promoción de la salud; dichas asociaciones de ayuda mutua constituyen un apoyo fundamental para trabajar la promoción de la salud mediante la prevención de la enfermedad junto a los colectivos deportivos, sociales y de envejecimiento activo, creando una red de promoción de la salud.

De la misma forma ha sido importante contar con la opinión y consulta del consejo local de la salud, donde todos los colectivos socio sanitarios de la localidad están representados; el Grupo Motor ha estado ampliamente representado por personas de diferentes sectores y ámbitos que han sabido analizar la salud poblacional, creando para ello circuitos de búsqueda de información y recopilación de datos, fruto del que se han obtenido una amplia información en salud del municipio resumido en perfiles de salud.


A la hora de analizar la influencia de lo trabajado en el municipio en temas de promoción de la salud, hay que añadir al valor del tejido asociativo un Proyecto pionero en el municipio de Ubrique como es “La Escuela de salud”, espacio de educación en salud comunitaria que genera promoción de la salud a través de formación a la ciudadanía sobre temas de interés sanitario, unido a un espacio radiofónico semanal utilizando la radio local para informar a los radioyentes sobre temas de actualidad relacionada con la salud.

Juntos estamos impulsamos la puesta en marcha del Proyecto RELAS y elaboración del I Plan local de salud de Ubrique, conscientes de los limites de los sistemas sanitarios , creemos que desde las entidades locales y ayuntamientos tenemos que trabajar por promocionar la salud en la localidad, vehiculizada a través del plan local de salud, mediante la participación de todos los activos en salud detectados y que de forma directa e indirecta influyen en nuestro objetivo último que es el estado de salud de la población de Ubrique.

Virginia Bazán Calvillo. @SaludUbrique
Concejala de Salud del Ayuntamiento de Ubrique (Cádiz). 

viernes, 16 de marzo de 2018

Beneficios de la actividad física en el embarazo y la lactancia

El embarazo es un período que suele generar muchas dudas, sobretodo la primera vez. La alimentación y la actividad física son algunas de las principales preocupaciones: ¿Qué alimentos son los más adecuados? ¿Puedo seguir con mi rutina de ejercicio y hasta cuándo?. Para aclararnos un poco más este último punto, contamos con la aportación de Antonio Casimiro Andújar, Licenciado y Doctor en Educación Física, profesor titular de la Universidad de Almería, es autor de numerosos libros y publicaciones. Ha obtenido el premio de la Asociación de Gestores del Deporte de Andalucía a la mejor publicación por el libro Actívate. Cuerpo y mente en movimiento (2011). Además, es conferenciante habitual en diferentes eventos nacionales e internacionales para la promoción de programas de actividad física y salud integral en el ámbito laboral. En la actualidad coordina el programa de empresa saludable "Única Activa" ganador del premio nacional NAOS 2016 en el ámbito laboral, del Ministerio de Sanidad y de AGESPORT 2016 a la mejor iniciativa del deporte en Andalucía. Gracias Antonio por tu colaboración.

Durante el embarazo se produce una serie de cambios en el organismo, tanto corporales como psíquicos y sociales, que deben ser tenidas en cuenta para planificar la actividad y evaluar el efecto del ejercicio sobre la madre y sobre el feto. Ahora bien, no se debe confundir un programa de actividad física con la preparación específica para el parto.

Entre los cambios fisiológicos, a nivel cardiovascular, que se producen en el embarazo para favorecer el desarrollo fetal, destaca que el volumen de sangre materna, su frecuencia cardíaca, el volumen sistólico y el gasto cardíaco aumentan entre un 30 y un 50%. Este incremento del volumen plasmático mejora el crecimiento placentario y la nutrición al feto.

Aumentan también el consumo de oxígeno y la ventilación pulmonar (debido al incremento de progesterona y estrógenos), comportándose el embarazo como un “sobreesfuerzo”, con efecto de entrenamiento que puede acrecentar la capacidad de trabajo aeróbico. 


El embarazo no es ningún obstáculo para realizar ejercicio físico, sino todo lo contrario, siempre y cuando no se den situaciones peligrosas para la integridad de ambos, es decir, que no haya contraindicaciones específicas y no se sobrepasen ciertos límites. 

En la embarazada que hace ejercicio de forma regular se producen, entre otros, los siguientes beneficios:
  • Gana menos peso sin que repercuta negativamente en el bebe.  
  • Disminuye el dolor lumbar de la embarazada, generado por el incremento de la lordosis y la pérdida de fuerza abdominal, reduciendo así las bajas laborales por lumbalgia.
  • Mejora de la tensión arterial.
  • Protege frente a la diabetes gestacional.
  • Disminuye las molestias digestivas y el estreñimiento.
  • Aumenta el bienestar psicológico reduciendo la ansiedad, la depresión y el insomnio.
  • Acorta el tiempo de hospitalización postparto. 
  • Reduce el número de cesáreas.
  • Mejora la incontinencia de orina.

La condición física previa y el estado general de madre y feto son las mejores guías para una práctica segura y sin riesgos, por lo que habría que diferenciar entre embarazadas sedentarias y deportistas gestantes.

A las mujeres embarazadas sin ningún tipo de trastorno o patología adicional, se les debe motivar e incentivar para que hagan actividad física de forma moderada y progresiva, pero siguiendo algunas recomendaciones como:

  • El programa debe ser regular, individualizado y siempre bajo control médico (ginecólogo).
  • Realizar un calentamiento suave y moderado.
  • Utilizar sujetadores especiales para una mejor protección de las mamas.
  • Dividir el ejercicio continuado aeróbico en fracciones de 10’, con descansos de 2-3’, para disminuir la probabilidad de hipoxia (falta de oxígeno) en el feto.
  • Se debe descansar cuando sienta fatiga, evitando el agotamiento.
  • Aportar agua suficiente que supla las pérdidas por el ejercicio físico, por lo que es muy importante estar bien hidratado.
  • Realizar ejercicio aeróbico de intensidad suave-moderada mínimo tres veces a la semana, especialmente durante el 2º y 3º trimestre (no es conveniente comenzar el programa en el 1º trimestre), siendo la actividad en el medio acuático una de las más recomendadas. 
Antonio Casimiro Andújar
Profesor titular de la Universidad de Almería
www.activatelavida.com



miércoles, 7 de marzo de 2018

UNA INICIATIVA CARTAMEÑA EN LOS PREMIOS MERIDIANA



Este jueves 8 de marzo se celebra el dia Internacional de la Mujer, una celebración a nivel internacional para la reivindicación de la igualdad entre hombres y mujeres. Alrededor de esta fecha tan señalada para el movimiento feminista se celebran desde hace 20 años los premios “Meridiana” otorgados por el Instituto Andaluz de la Mujer a aquellas personas que luchan por la igualdad de género en una gran diversidad de ámbitos. Este año los galardones han sido entregados por la Presidenta de la Junta de Andalucía, Susana Díaz.

Entre las personas galardonadas queremos destacar a Rosa Liarte Alcaine,  historiadora, profesora y formadora de profesorado en TIC, que ha sido galardonada en la categoría de Iniciativas que promuevan la educación y el desarrollo de valores para la igualdad por el proyecto #merezcounacalle para acabar con la desigualdad de género a en la nomenclatura viaria.

Rosa es profesora en el IES Cartima, uno de los centros incluidos en la Red de Acción Local de Cartama, municipio que va por su segundo año de implantación de su I PLan Local de Salud.

Rosa dijo en su video de presentacion que "Estamos preparando a la sociedad del futuro y la del presente" y que "La historia se ha encargado de invisibilidad a la mujeres.... Le enseño a mi alumnado a visibilizar lo invisible"



El objetivo de #Merecounacalle es reconocer y poner en valor la aportación de las mujeres rurales y de los municipios pequeños; poniendo de manifiesto la desigualdad en el callejero de pueblos y ciudades
El proyecto se ha extendido ya a 40 centros educativos de toda la geografía española y ha sido seleccionada por Google para ser tutorizada y lanzada a nivel mundial.


 
Nuestra mas sincera enhorabuena por este merecido reconocimiento!!

Luna Rodríguez Pérez
Tecnica de Accion Local de Salud



jueves, 22 de febrero de 2018

Semana de la Salud, una acción consolidada del Plan Local de Salud de Villacarrillo (Jaén)


El Excmo. Ayuntamiento de Villacarrillo celebrará la Semana de la Salud, desde el día 7 que coincide con el día mundial de la Salud y hasta el día 15 de abril. Se van a desarrollar diferentes actividades enfocadas a distintos colectivos, desde los niños donde vamos a realizar un taller de alimentación saludable impartida por nutricionistas de la localidad, dónde los participantes  podrán elaborar un bocadillo saludable, para que puedan comprobar que es muy fácil realizar una merienda sin utilizar bollería industrial.



Se organizan talleres dirigidos a personas mayores, como el taller de gimnasia terapéutica, donde pueden realizar los ejercicios sentados en una silla, facilitando la participación a personas con movilidad reducida.

Otra de las actividades que tenemos preparada es la Higiene Postural, se realizarán dos sesiones una para el público en general y otra enfocada en los estudiantes para que conciban la importancia de sentarse bien en las mesas durante el estudio y poder prevenir problemas de espalda futuros.

Contaremos también con sesiones de ejercicios de relajación y  prevención de tensiones musculares debidas a posturas incorrectas en el puesto de trabajo.

Podremos disfrutar de un taller de risoterapia, técnica psicoterapéutica que utiliza la risa como vehículo para lograr beneficios emocionales, corporales y mentales y como método preventivo de salud.

En la elaboración de la semana de la salud hemos contado con la opinión de diferentes colectivos de la localidad, y nos han propuesto actividades que este tejido asociativo va a realizar dentro de la programación de la semana de la salud. La asociación de enfermos de alzheimer ha propuesto una sesión de arteterapia utilizada  en el área de la salud mental que usa el proceso creativo para mejorar y realzar el bienestar físico, mental y emocional de individuos de todas las edades.

La Asociación Mamar y Mimar, va a realizar con ayuda de la matrona un taller para explicar la importancia de la lactancia materna en embarazadas y que hayan dado a luz hace poco.

La Asociación Española contra el cáncer de la localidad, va a desarrollar una ponencia sobre alimentación beneficiosa para pacientes con dicha enfermedad.

Desde el Centro de Salud  y en colaboración con la Cruz Roja local se van a desarrollar talleres de reanimación cardiopulmonar para los niños de los colegios con una canción que explica cómo realizar las maniobras de RCP y con el colectivo joven dirigido al alumnado de Ciclos formativos para que aprendan como actuar en caso de emergencia mientras llegan los equipos sanitarios.

Para finalizar la semana se la salud se ha organizado por el Grupo de Atletismo Villasrunning una carrera solidaria por el municipio a beneficio de la Asociación de Enfermos de Alzheimer de la localidad, el día 15 de abril, domingo  por la mañana.

En Villacarrillo disponemos de un Plan Local de Salud que se ha ido elaborando durante varios años que tuvo su punto álgido en el año 2016 con la presentación.

El ayuntamiento pretende con estas iniciativas que la ciudadanía adopte un estilo de vida más saludable desde acciones preventivas que contribuyan a la formación integral y al incremento de la calidad de vida de la población.

El objetivo fundamental  es hacer  prevención, como herramienta principal para sensibilizar a la población, a través de la educación frente a problemáticas propias del ámbito de la salud, los estilos de vida y los hábitos de autocuidado.

En el Plan se contemplan acciones enfocadas a evitar o disminuir la accidentalidad de la localidad sobre todo en el colectivo joven, desde la policía local se realizan acciones de educación vial en los centros educativos y la instalación de un parque móvil donde los participantes practican con sus bicicletas.

El programa ciudades ante las drogas realiza campañas de prevención del consumo de drogas a la hora de conducir con simulacros de accidentes, ponencias, y controles de alcohol.

Con respecto al envejecimiento activo se realizan varias actuaciones en diferentes entidades, el Centro de Participación Activa de Personas Mayores, cuenta con un programa especifico de envejecimiento activo y saludable dentro del cual se realizan talleres de estimulación de la memoria, gimnasia, manualidades, baile...

En diferentes parques del municipio el Ayuntamiento ha instalado parques biosaludables donde los ciudadanos pueden realizar ejercicios a cualquier hora del día.

Dentro del horario del gimnasio municipal hay grupos de gimnasia para la tercera edad, con grupos numerosos todas las mañanas y grupos de pilates en horario de mañana y tarde.

Las residencias de la localidad tienen sesiones de fisioterapia con las personas usuarias del servicio para aumentar la movilidad, y reducir lo máximo posible problemas locomotores que impidan que las personas necesiten depender de otros.

Por otra parte desde el Ayuntamiento y dentro del programa ayuda a domicilio, refuerza el servicio contratando a jóvenes del Emplea Joven, fisioterapeutas y auxiliares de clínica para acompañar y ayudar a las personas dependientes en sus domicilios.
Esperamos que las actividades de la semana de la salud sean de  interés para la población y que tengamos la participación de otros años.

ANTONIO SÁNCHEZ RODRÍGUEZ
TÉCNICO LOCAL DE SALUD