El
Excmo. Ayuntamiento de Villacarrillo celebrará la Semana de la Salud, desde el día 7 que coincide con el día mundial de la Salud y hasta el día 15 de abril. Se van a desarrollar diferentes actividades enfocadas a distintos colectivos, desde los niños donde vamos a realizar un taller de alimentación saludable impartida por nutricionistas de la localidad, dónde los participantes podrán elaborar un bocadillo saludable, para que puedan comprobar que es muy fácil realizar una merienda sin utilizar bollería industrial.
Se
organizan talleres dirigidos a personas mayores, como el taller de gimnasia terapéutica, donde pueden
realizar los ejercicios sentados en una silla, facilitando la participación a
personas con movilidad reducida.
Otra
de las actividades que tenemos preparada es la Higiene Postural, se realizarán dos sesiones una para el público en
general y otra enfocada en los estudiantes para que conciban la importancia de
sentarse bien en las mesas durante el estudio y poder prevenir problemas de
espalda futuros.
Contaremos
también con sesiones de ejercicios de
relajación y prevención de tensiones musculares debidas a posturas incorrectas
en el puesto de trabajo.
Podremos
disfrutar de un taller de risoterapia, técnica psicoterapéutica que utiliza
la risa como vehículo para lograr beneficios emocionales, corporales y mentales
y como método preventivo de salud.
En la
elaboración de la semana de la salud hemos contado con la opinión de diferentes
colectivos de la localidad, y nos han propuesto actividades que este tejido
asociativo va a realizar dentro de la programación de la semana de la salud. La
asociación de enfermos de alzheimer ha propuesto una sesión de arteterapia utilizada en el área de la salud mental que usa el
proceso creativo para mejorar y realzar el bienestar físico, mental y emocional
de individuos de todas las edades.
La Asociación
Mamar y Mimar, va a realizar con ayuda de la matrona un taller para explicar la
importancia de la lactancia materna
en embarazadas y que hayan dado a luz hace poco.
La Asociación
Española contra el cáncer de la localidad, va a desarrollar una ponencia sobre alimentación beneficiosa
para pacientes con dicha enfermedad.
Desde
el Centro de Salud y en colaboración con
la Cruz Roja local se van a desarrollar talleres
de reanimación cardiopulmonar para los niños de los colegios con una
canción que explica cómo realizar las maniobras de RCP y con el colectivo joven
dirigido al alumnado de Ciclos formativos para que aprendan como actuar en caso
de emergencia mientras llegan los equipos sanitarios.
Para
finalizar la semana se la salud se ha organizado por el Grupo de Atletismo Villasrunning
una carrera solidaria por el municipio a beneficio de la Asociación de Enfermos
de Alzheimer de la localidad, el día 15 de abril, domingo por la mañana.
En
Villacarrillo disponemos de un Plan Local de Salud que se ha ido elaborando
durante varios años que tuvo su punto álgido en el año 2016 con la
presentación.
El
ayuntamiento pretende con estas iniciativas que la ciudadanía adopte un estilo de vida más saludable desde acciones preventivas
que contribuyan a la formación integral y al incremento de la calidad de vida
de la población.
El objetivo fundamental es hacer prevención, como herramienta principal para
sensibilizar a la población, a través de la educación frente a problemáticas
propias del ámbito de la salud, los estilos de vida y los hábitos de
autocuidado.
En el Plan se contemplan acciones
enfocadas a evitar o disminuir la accidentalidad de la localidad sobre todo en
el colectivo joven, desde la policía local se realizan acciones de educación vial en los centros
educativos y la instalación de un parque móvil donde los participantes
practican con sus bicicletas.
El programa ciudades ante las
drogas realiza campañas de prevención
del consumo de drogas a la hora de conducir con simulacros de accidentes,
ponencias, y controles de alcohol.
Con respecto al envejecimiento
activo se realizan varias actuaciones en diferentes entidades, el Centro de
Participación Activa de Personas Mayores, cuenta con un programa especifico de envejecimiento activo y saludable dentro del
cual se realizan talleres de estimulación de la memoria, gimnasia, manualidades,
baile...
En diferentes parques del
municipio el Ayuntamiento ha instalado parques biosaludables donde los
ciudadanos pueden realizar ejercicios a cualquier hora del día.
Dentro del horario del gimnasio
municipal hay grupos de gimnasia para la tercera edad, con grupos numerosos
todas las mañanas y grupos de pilates en horario de mañana y tarde.
Las residencias de la localidad
tienen sesiones de fisioterapia con
las personas usuarias del servicio para aumentar la movilidad, y reducir lo
máximo posible problemas locomotores que impidan que las personas necesiten
depender de otros.
Por otra parte desde el
Ayuntamiento y dentro del programa ayuda
a domicilio, refuerza el servicio contratando a jóvenes del Emplea Joven,
fisioterapeutas y auxiliares de clínica para acompañar y ayudar a las personas
dependientes en sus domicilios.
Esperamos que las actividades de
la semana de la salud sean de interés
para la población y que tengamos la participación de otros años.
ANTONIO SÁNCHEZ RODRÍGUEZ
TÉCNICO LOCAL DE SALUD
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